Walking und Nordic-Walking
beim SC Rhauderfehn von 1956 Langholt e.V.
Walking ist die gebräuchliche Bezeichnung für die Breitensport-Variante der wettkampforientierten Sportart Gehen. Bei der Freizeit-Sportart Walking wird eine höhere Geschwindigkeit angestrebt als beim natürlichen Gehen oder beim Wandern. Dazu wird unter anderem ein aktiver Armschwung eingesetzt. Eine jüngere Variante ist das Nordic Walking, bei dem – nach dem Vorbild des Skilanglaufs – zur ausgeglicheneren Beanspruchung des Körpers, insbesondere der Schulter- und Oberarmmuskulatur, Stöcke mit Handschlaufen verwendet werden.
Nordic-Walking
Für alle ab 18 Jahren
Joachim Koslitz
Ansprechpartner
Telefon: (04952) 6393
Trainingszeiten
Montag
von 08.30 bis 09.30 Uhr
Vereinsheim des SCR
Parkplatz
Kirchstraße 4a, 26817 Rhauderfehn
Zugehörigkeit
Fitness oder Gesundheit
Fitness
Walking und Nordic-Walking
Für alle ab 18 Jahren bei Übergewicht und/oder Diabetes
Joachim Koslitz
Ansprechpartner
Telefon: (04952) 6393
Trainingszeiten
Donnerstag
von 17.00 bis 18.00 Uhr
Vereinsheim des SCR
Parkplatz
Kirchstraße 4a, 26817 Rhauderfehn
Zugehörigkeit
Fitness oder Gesundheit
Pluspunkt.Gesundheit
Joachim Koslitz
Ansprechpartner
Telefon: (04952) 6393
Trainingszeiten
Donnerstag
von 17.00 bis 18.00 Uhr
Vereinsheim des SCR
Parkplatz
Kirchstraße 4a, 26817 Rhauderfehn
Zugehörigkeit
Fitness oder Gesundheit
Pluspunkt.Gesundheit
Kosten
Mitgliedsbeitrag in Höhe von EUR 6,00 pro Monat (Gruppe 1).
Mitgliedsbeitrag = Beitrag Verein (EUR 2,50) + Beitrag Hallen- und Breitensport (EUR 3,50)
Bei Teilnahme aufgrund einer ärztlichen Verordnung wird die Kursgebühr vom Sozialversicherungsträger (Krankenkasse oder Rentenversicherung) übernommen. Die Teilnahme ist aber auch als Selbstzahler möglich. Bitte in diesem Falle Kursgebühr erfragen (Gruppe 2).
Walking & Nordic-Walking