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Kettlebells

beim SC Rhauderfehn von 1956 Langholt e.V.

Kettlebells (dt. Kugelhanteln) ist vor allem ein Krafttraining. Die Kettlebell ist vielfältig einsetzbar sodass nahezu alle Skelettmuskeln trainiert werden können mit verschiedenen Übungen mit nur einem Gerät.
Foto einer Kettlebellsübungsstunde, wie sie beim SC RHauderfehn stattfindet, bereitgestell von der Gymwelt des NTB.

Kettlebells

Gruppe 1

Für alle ab 18 Jahren

Frank Meißler

Ansprechpartner

Telefon: (0173) 9821096

E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. 

Trainingszeiten

Donnerstag
von 21.00 bis 22.00 Uhr

Grundschule Langholt

Sporthalle
Kirchstraße 6, 26817 Rhauderfehn

Zugehörigkeit

Fitness oder Gesundheit
Fitness

Kosten

Mitgliedsbeitrag in Höhe von EUR 6,00 pro Monat
Mitgliedsbeitrag = Beitrag Verein (EUR 2,50) + Beitrag Hallen- und Breitensport (EUR 3,50)
Kettlebells