Kettlebells

beim SC Rhauderfehn von 1956 Langholt e.V.

Kettlebells (dt. Kugelhanteln) ist vor allem ein Krafttraining. Die Kettlebell ist vielfältig einsetzbar sodass nahezu alle Skelettmuskeln trainiert werden können mit verschiedenen Übungen mit nur einem Gerät.

Gruppe 1

Für alle ab 18 Jahren

Frank Meißler

Ansprechpartner

Telefon: (0173) 9821096

Trainingszeiten

Donnerstag

von 21.00 bis 22.00 Uhr

Grundschule Langholt

Sporthalle

Kirchstraße 6, 26817 Rhauderfehn

Zugehörigkeit

Fitness oder Gesundheit

Fitness

Kosten

Mitgliedsbeitrag in Höhe von EUR 6,00 pro Monat

Mitgliedsbeitrag = Beitrag Verein (EUR 2,50) + Beitrag Hallen- und Breitensport (EUR 3,50)